Lo más complicado cuando aparece un brote de dermatitis es no entrar en brote… ¡de nervios! Y es que, aunque la dermatitis suele ser un compañero incómodo pero discreto, cuando se desata un brote todo cambia.
La piel se irrita, pica, y parece que cualquier cosa que toques empeora la situación. Pero calma, porque hay formas efectivas de apaciguar esos brotes y devolverle a tu piel la paz que necesita. Aquí te contamos cómo hacerlo de manera natural.
Sigue leyendo para descubrir algunos hábitos, remedios y tratamientos naturales que pueden hacer toda la diferencia cuando un brote de dermatitis decide hacer de las suyas.
¿Qué es la dermatitis y cuáles son sus causas?
La dermatitis es una afección inflamatoria de la piel que puede manifestarse con picazón, enrojecimiento, sequedad y, en algunos casos, descamación. Aunque es común en bebés, cada vez es más habitual ver casos en peques y adultos.
La piel atópica no tiene una causa específica conocida, pero se cree que hay varios factores involucrados. Uno de los principales es la genética, ya que es habitual que la dermatitis se herede entre generaciones.
Además, la piel atópica está relacionada con una respuesta exagerada del sistema inmunológico a ciertos irritantes y alérgenos ambientales. Esto significa que cosas como el polvo, el polen, ciertos productos de higiene o hasta algunos alimentos pueden desencadenar un brote. Otros factores que también pueden influir incluyen el clima seco o frío y, cómo no, el estrés emocional, que suele ser un gran desencadenante.
¿Qué es un brote de dermatitis y cómo identificarlo?
Un brote de dermatitis sucede cuando los síntomas habituales de la piel atópica empeoran de forma repentina. Vamos, tu piel pasa de ser una molestia menor a convertirse en un desafío diario.
Los primeros signos que indican que un brote de dermatitis está a punto de comenzar son cruciales para actuar a tiempo: la piel comienza a enrojecerse, se siente tirante, y el picor se intensifica. Si no se trata, esto puede evolucionar hacia una inflamación mayor, descamación y grietas que empeoran la situación.
El desencadenante de un brote puede variar, desde cambios bruscos de temperatura, contacto con productos irritantes, hasta momentos de estrés. Conocer y reconocer estos factores es clave para prevenir futuros brotes y mantener la piel bajo control.
Hábitos naturales para prevenir brotes de dermatitis
Si bien no podemos controlar del todo cuándo aparecerá un brote, existen algunos hábitos naturales que ayudan a reducir su frecuencia y severidad.
Lo primero es mantener la piel siempre bien hidratada. Usar emolientes naturales como Little Miracles, ayuda a evitar la sequedad y refuerza la barrera protectora de la piel.
Además, es importante que evites duchas muy calientes o largas, ya que esto puede resecar aún más la piel.
Otro hábito crucial es vestir ropa suave y de fibras naturales, como algodón o lino, para reducir el roce y la irritación. También conviene lavar la ropa con detergentes suaves, sin perfumes ni aditivos que puedan desencadenar una reacción en la piel.
No podemos olvidarnos del estrés, que es un gran enemigo de la piel atópica. Incorporar actividades relajantes en tu día a día, como yoga, meditación o simplemente un paseo, puede hacer una gran diferencia en el bienestar de tu piel.
Remedios naturales para calmar un brote de dermatitis
La dermatitis no sigue reglas, pero Little Miracles ha demostrado ser eficaz para calmar hasta el 95% de los brotes superando a muchas otras opciones.
Su fórmula natural alivia la piel incluso en esos momentos en los que parece que nada puede calmar el picor. Ha sido testada tanto pediátrica como dermatológicamente, por lo que es perfecta para toda la familia, desde los más peques hasta los mayores.
Puedes aplicarla tantas veces como lo necesites cuando aparece un brote, y notarás cómo ayuda a reducir la intensidad de la irritación.
Aunque Little Miracles ha ayudado a tratar la dermatitis sin corticoides, siempre es importante seguir las recomendaciones de tu dermatólogo. En ciclos de brote combinar ambos tratamientos (el cosmético y el médico) suele ser la mejor opción para controlar la dermatitis. Lo bueno es que, al usar Little Miracles de forma constante, la piel se fortalece y los brotes se espacian en el tiempo, haciéndolos mucho más manejables. ¡Y eso es todo éxito!
